autor: Bc. Jiří Zimula | kategorie: hubnutí | vydáno: 08.12.2006

nebo se to říká jinak?


Začneme od lesa… V posledních měsících se tu objevil nový web, na kterém publikují nějaké podivné články!
Prý L - karnitin není spalovačem a Hašek není bůh!
Kdybych se zeptal 10ti lidí v posilovně na to, co by mi doporučili za doplněk stravy na hubnutí. Vsaďte se, že mi 9 z 10ti řekne: „kup si karnitin!“. Hmm, to je divné. V tomto článku podloženém fakty jsem se dočetl, že karnitin s největší pravděpodobností nefunguje co by „spalovač“. Proč si všichni okolo myslí že je to jinak? Kladu si otázku, co je špatně… Že by peníze? Ještě něco? Peníze? Ano, peníze jsou vždy až na prvním místě.



Kauza CARNITIN pravděpodobně vznikla z fyziologicky známého faktu, že tato látka transportuje mastné kyseliny do mitochondrií a podílí se tedy přímo na metabolizaci tukových zásob.
Tohoto dogma se chytli lidé, kteří z prodeje karnitinu mohli mít užitek. Stačilo uchopit pouze část informace a máme nové tvrzení. Kteří lidé? Výrobci? Prodejci? Někteří odborníci na výživu? Pravděpodobně… Pak už jen bylo vhodné masírovat veřejnost reklamou tak, že dnes má každý pod pojmem L - karnitin zafixované hubnutí. Všude přítomná reklama se na nás valí ze všech stran a rčení, že „stokrát opakovaná lež se stává pravdou“, nabývá na významu.

Tato absurdita je dotažena do krajnosti tak, že tuto látku najdete i v minerálkách, džusech nebo tyčinkách. Většina takových produktů má poměrně vysoký obsah sacharidů (respektive energie), takže je až ironické tvrdit, že karnitin uvnitř obsažený, spálí nějaký tuk z Vašeho podkoží… (i kdyby fungoval). Prodejci a výrobci zkrátka využívají tento pojem jako prodejní artikl, kde to jen jde.

Ale pozor, karnitin funguje jen když budete cvičit! Nic není zadarmo, pochopitelně.
Věty podobného ražení slyším velice často, když se pouštím do debaty s někým, kdo si karnitin pochvaluje.
Ovšem, cvičení je velice dobrý způsob jak snižovat procento tělesného tuku. Skoro tak dobrý jako úprava jídelníčku. Tak proč si nekoupit ještě jeden (dva, tři) karnitin, když mi pomůže v hubnutí?

Vidíte tu provázanost? Jak se v tom má normální člověk vyznat? Reklama, manipulace faktů, beznaděj…

Stále se divím, že nepadly žádné žaloby ohledně klamavé reklamy…



Fikce „v bledě modrém“ nám běhají před očima každý den u sledování TV. Aneb s Activiou (Actimelem) na věčné časy. Jsou Activia nebo Actimel opravdu tak báječné jak se nám snaží reklamy namluvit? Stojí ten malý flakónek za 18kč? Jak je to doopravdy?

V Activii jsou probiotické kultury bakterií (které mají pozitivní vliv na organizmus), tak jako v ostatních mléčných produktech (jogurtech, kysaném mléku, kefíru, …).
Podle testu MF Dnes sice vyšlo, že Activia měla nejvyšší obsah těchto bakterií, ale i když byly výrobky testované v poslední den spotřeby, všechny měly požadované minimální množství určené zákonem (10 000 000 živých organizmů / 1g). Podle vyjádření několika odborníků z hygienických a zdravotních ústavů, je i minimální množství určené zákonem vyšší, než-li terapeutické (minimální množství nutné k projevu pozitivních účinků).
Nevím, proč si kupovat 113g za 18kč, když mám v „krámě“ 500g za 8kč. Opět krásná ukázka toho, jak prezentovat (necelý) fakt po svém. Naštěstí ale za svoje peníze něco dostanete, narozdíl od karnitinu.

Přeji pěkný den.


Diskuze k článku na našem diskusním fóru